Veel gestelde vragen (FAQ) - FitMonkey fitness

Veel gestelde vragen (FAQ)

Ik ben (nog) niet fit of in vorm! Kan ik dan met BootCamp beginnen?

Ja, dan kun je zeker starten met BootCamp, dat is geen probleem. Bovendien is dit zelfs een goede uitgangspositie om te starten. FitMonkeys is er om jou in vorm te krijgen. Bij FitMonkeys zul je gelijkgestemde mensen ontmoeten die ook fitter willen worden en een gezondere levensstijl willen krijgen. Je kunt starten met een proefles om te kijken of BootCamp iets voor jou is.

Ik doe al een andere sport, is dat met BootCamp te combineren?

BootCamp kan eenvoudig worden gecombineerd met andere sporten. Vanwege de constant wisselende bewegingen van BootCamp is ons programma geschikt voor all-round fitness. Dus JA, BootCamp

is een geweldige uitbreiding op andere sporten.

Ik ben een vrouw, ga ik nu grote spieren krijgen?

Dit is eenvoudig te beantwoorden en het antwoord is NEE, ons programma werkt niet op basis van bodybuilding-trainingsprincipes en bevordert daarom geen onnodige spiermassa. Dit zal je alleen overkomen als je echt uitzonderlijk hard wilt werken en op het niveau van een topsporter wilt komen.

Volg ons op Facebook
Facebook Pagelike Widget